صحت

صبح میں ورزش کرنا وزن پر قابو رکھنے میں مدد دے سکتا ہے، تحقیق

ہانگ کانگ: ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ صبح 7 بجے سے صبح 9 بجے کے درمیان ورزش کرنا وزن پر قابو رکھنے میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے۔اگرچہ ورزش کے لیے مفید اوقات کے حوالے سے ماہرین میں اختلافِ رائے رہا ہے لیکن نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ دن […]

Read More
صحت

ٹائپ 1 ذیا بیطس کے مریضوں کی زندگی بڑھانے والا طریقہ کار وضع

پیرس: ایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ ٹائپ 1 ذیا بیطس کے مریضوں کے جگر میں پتے کے خلیوں کا امپلانٹ ان کی زندگی بڑھا سکتا ہے۔فرانسیسی سائنس دانوں کی رہنمائی میں کیے جانے والے ٹرائل میں ٹائپ 1 ذیا بیطس کے مریضوں (جن کا گردے کے ٹرانسپلانٹ کا آپریشن ہوا) کے لیے […]

Read More
صحت

مردوں میں کام کا تناؤ اور قلبی امراض کے درمیان گہرا تعلق ہے، تحقیق

کیوبیک، کینیڈا: حال ہی میں ہونے والی ایک نئی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ ایک مردوں میں کام کا تناؤ ان کے دل کی صحت پر بہت منفی اثر ڈال سکتا ہے۔تقریباً 6,500 ورکرز پر کی گئی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ جو مرد کام پر عادتاً تناؤ محسوس کرتے ہیں ان میں […]

Read More
صحت

’فار ایور کیمیکل‘ اور خواتین میں کینسر کی تشخیص کے درمیان تعلق کا انکشاف

ایٹلانٹا: امریکی حکومت کی مالی اعانت سے کی جانے والی نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ وہ خواتین جن کو بڑی مقدار میں زیر استعمال کیمیکل کا سامنا ہوتا ہے ان کے اوورین اور دیگر اقسام کے کینسر میں مبتلا ہونے کے امکانات میں اضافہ ہوجاتا ہے۔سینٹر فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریونشن (سی ڈی […]

Read More
صحت

50 سال سے کم عمر افراد میں کینسر کے کیسز میں اضافے کا انکشاف

ایڈنبرا: ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ موٹاپے اور شراب نوشی جیسے عوامل عالمی سطح پر 50 سال سے کم عمر افراد میں کینسر کے کیسز میں اضافے کا سبب بن رہے ہیں۔محققین کے اندازے کے مطابق 1990 سے 2019 کے درمیان 50 برس سے کم عمر افراد میں کینسر کے نئے کیسز […]

Read More
صحت

سوشل میڈیا کے بجائے براہ راست سماجی روابط سے ذہن پر اچھا پڑتا ہے

ایتھنز، جورجیا: موڈ کو بہتر کرنے کیلئے یا ذہنی مثبت اثرات کو بڑھانے کیلئے سوشل میڈیا پر وقت گزارنے کے بجائے براہ راست کسی کے ساتھ ذاتی گفتگو کریں۔ایک نئی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ براہِ راست آمنے سامنے سماجی روابط سے موڈ پر مثبت اثرات زیادہ ہوتے ہیں بنسبت سوشل میڈیا پر وقت […]

Read More
صحت

بغیر پکی مچھلی سے بنا پکوان جگر کے سرطان کا سبب بن رہا ہے

بینکاک: ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ بغیر پکی مچھلی سے بنایا جانے والا ایک تھائی پکوان مہلک جگر کے سرطان کا سبب بن رہا ہے۔تھائی لینڈ کے شمال مشرقی صوبے اِیسان کے مقامی پکوان کوئی پلا (پسی ہوئی کچی مچھلی جس کو مصلحہ جات اور لیموں کے ساتھ کھایا جاتا ہے) ملک میں سالانہ […]

Read More
صحت

بھنڈی کے وہ فوائد جو اسے ’سپرفوڈ‘ بناتے ہیں

کراچی: بھنڈی پوری دنیا میں پائی جانے والی ایک شاندار سبزی ہے جس پر تحقیق سے اس کے نئے فوائد سامنے آتے رہتے ہیں۔ بعض ماہرین نے اسے ’سپرفوڈ‘ بھی قرار دیا ہے۔بھنڈی کو اوکرا اور لیڈی فِنگر بھی کہا جاتا ہے۔ حیرت انگیز طور پر اس میں کیلوری (حراروں) کی تعداد بہت کم ہوتی […]

Read More
صحت

کتب بینی یا باغبانی بعد کی زندگی میں ڈپریشن سے بچا سکتی ہے، تحقیق

لندن: ایک تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ کتب بینی، باغبانی یا کوئی دوسرا مشغلہ زندگی کے بعد کے حصے میں ذہنی صحت بہتر رکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔محققین کا کہنا ہے کہ کوئی بھی مشغلہ لطف فراہم کرنے کے ساتھ زندگی کا مقصد بھی دے سکتا ہے جبکہ کسی ہنر میں بہتر ہونا […]

Read More
صحت

جینیاتی طور پر تیار کردہ خوراک، حقائق اور غلط فہمیاں

واشنگٹن: جینیاتی طور پر ترمیم شدہ غذائیں (GM foods) اپنے اندر ایسی خصوصیات رکھتی ہیں جو قدرتی کھانوں میں نہیں ہوتیں۔ اس میں ایک جاندار کی جینیات کو ڈی این اے ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے دوسرے جاندار میں منتقل کیا جاتا ہے جسے Genetically modified یا bio- enginered foods کہا جاتا ہے۔ تاہم جہاں […]

Read More