دوپہر

اطبا کے نزدیک دوپہر کے وقت کھانا کھانے کے بعد ہلکی سی نیند یعنی قیلولہ کرنا صحت جسمانی اور کیفیات ذہنی کے لیے فائدہ مند ثابت ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہمارے بہت سارے دوست قیلولہ کرنے کے بعد